Pokračování pravidelných tréninků kung-fu z prvního pololetí pro naše juniory - začátečníky.
Pondělí a středu od 16:15-17:30 (2x týdně)
Trenér Marek Szweda
Cena: 2.500 Kč / kurz
Pokračování pravidelných tréninků kung-fu z prvního pololetí pro naše pokročilé juniory a dospělé.
Pondělí a středu od 17:45-19:00 (2x týdně)
Trenér Jaroslav Szweda
Cena: 2.500 Kč / kurz
Kurz Qi-Gongu se základem osmi kusů brokátu obohacený o další prvky stretchingu, posílení a umění koncentrace.
Úterý od 19:30-20:30
Trenér Jaroslav Szweda
Cena: 2.500 Kč / kurz
Lekce pro pokročilejší cvičence (měli byste znát základní filosofii jógy a plně mít ovládnutý Surya Namaskar)
Úterý a čtvrtek od 18:00-19:15 (2x týdně)
Trenér Marek Szweda
Cena: 4.000 Kč / kurz
Zábavná přípravka pro nejmenší sportovce, kde se děti učí základním pohybovým dovednostem.
Úterý od 15:15-16:00
Trenérka Kateřina Szwedová
Cena: 2.000 Kč / kurz
Plynulé jógové flow v pohodové atmosféře pro dobrou náladu a protažení těla.
Úterý od 16:30-17:45
Lektorka Gražyna Wilk
Cena: 2.500 Kč / kurz
Lekce zaměřená na získání harmonie našeho těla - prvky posílení, protažení a uvolnění.
Čtvrtek od 16:45-17:45
Trenér Marek Szweda
Cena: 2.500 Kč / kurz
Večerní lekce zaměřené na skloubení výuky a praxe v rámci pravidelných tematických workshopů pro prohloubení znalostí a praxe jógy.
Pondělí a středu od 19:30-20:30 (2x týdně)
Trenér Marek Szweda
Cena: 4.000 Kč / kurz
Moudrost Shaolinu v propojení cvičení Qi-Gongu s následnou meditační praxí k získání životní pohody a nadhledu.
Čtvrtek od 19:30-20:30
Trenér Marek Szweda
Cena: 2.500 Kč / kurz
Zveme vás na pravidelné víkendové lekce jógy každou sobotu a neděli v parku B.N. na Lodičkách, kde se protáhnete, posílíte své tělo a uvolníte se.
Pořádáme pravidelné muzikorelaxace s tibetskými mísami a gongem, které vás dovedou do stavu mezi bděním a sněním, kde člověk může prožít zázraky.
Intenzivní pobyt s jógou v krásném prostředí hor v okolí Svatého Hostýna pro všechny, kdo chtějí vstoupit hlouběji do moudrosti jógové a qi-gongové praxe pro život.
Pro letošní letní prázdniny máme připravený bohatý program pro děti a mládež v Karviné formou sportovních aktivit, kreativy, výletů. Bude to skvěle strávený čas! 🙂
Praxe zaměřená na nalezení souladu dechu, pohybu a koncentrace, přičemž směřuje k získání vitality a zdraví, nalezení své vnitřní síly a pohody.
Cesta tradičních bojových umění vede k získání kondice, tréninku základních technik a následně výuce kontaktních disciplín (sebeobrana, kickbox).
Lekce jsou o hledání harmonie mezi silou, flexibilitou a uvolněním přičemž se spojuje duchovnost a fyzičnost do harmonického celku.
Vítejte v Dragon Club Karviná – Místě pro rozvoj Těla a Duše!
Náš klub se již přes 20 let aktivně věnuje výuce bojových umění, jógy a meditací pro širokou veřejnost v Karviné, kde naši trenéři předávají všem účastníkům to nejlepší z těchto disciplín v rámci pravidelných tréninků a lekcí v Karviné.
V Dragon Centru máme širokou nabídku aktivit, které zahrnují tradiční bojová umění, jógu a meditace. Věříme, že každý z nás hledá něco speciálního, co obohatí jeho život. A právě u nás si můžete vybrat – ať už preferujete klidné aktivity pro duši, nebo akční tréninky, u kterých se pořádně zapotíte. 😉
U nás věříme, že každý má možnost definovat své cíle a najít smysl v tom, co dělá. S naší podporou můžete překonat vlastní limity a objevit nejlepší verzi sebe sama. Připojte se k nám a společně objevujme nekonečné možnosti svého vlastního rozvoje.
Jsme zde pro vás, Dragon Club Karviná
Zveme vás k nám do Dragon Centra v Karviné-Hranicích
Ul. Slovenská 2868/33a v horním patře