VÍTÁNÍ SLUNCE NA LODIČKÁCH
KAŽDOU SOBOTU A NEDĚLI
Květen, červen a září od 10:00 - 11:15
Červenec a srpen od 09:00 - 10:15
- bez registrací a přihlášek, stačí přijít
do parku Boženy Němcové na "Lodičky"
DOBROVOLNÉ VSTUPNÉ
Tradice Vítání Slunce na Lodičkách byla vždy a vždy bude s dobrovolným vstupným, které se využívá pro rozvoj jógy v Karviné.
"Protáhni, posil a uvolni své tělo společně s námi."
#Atmosféra
SKVĚLÁ KOMUNITA
Dopřejte si čas sami pro sebe, přičemž budete obklopeni stejně naladěnými lidmi a budete se tak cítit jako v jedné velké rodině, kde můžete být sami sebou.
#Relax
POSÍLENÍ A PROTAŽENÍ TĚLA
Lekce jsou sestaveny tak, aby poskytli účastníkům dostatek posílení, protažení a uvolnění těla a nalezli tak jeho optimální nastavení - balanc, který vede i k uklidnění mysli a srdce.
#Relax
PŘÍJEMNÉ PROSTŘEDÍ
Karvinské Lodičky jsou jedním z nejoblíbenějších volnočasových míst v Karviné, kde směřuje ve volnu téměř každý karviňák díky pořádaným akcím od Lodiček Dokořán, které právě podporují právě i Vítání Slunce.
~ CO SI VZÍT S SEBOU ~
ČAS PRO SEBE
To nejdůležitější - přijďte a dopřejte si trošku času sami pro sebe - nic důležitějšího není.
POHODLNÉ OBLEČENÍ
Vezměte si s sebou věci, které neomezují rozsah pohybu - ať se skutečně můžete protáhnout bez omezení.
PODLOŽKU
Doporučuji si vzít s sebou jógamatku - ale je možno cvičit i na trávě, meze se nekladou.
PITNÝ REŽIM
Doporučuji si vzít s sebou čistou vodu - případně se můžete občerstvit v Bufetu Lodiček (nebo za odměnu po lekci?)
~ KDO VÁS PROVÁZÍ ~
#Zkušenost
MAREK SZWEDA
Vítáním Slunce na Lodičkách vás provází v Karviné už dlouhé roky. Jako Dragon Club jsme zavedli pravidelnost, kdy jsme pro vás uskutečnili už 4 sezóny. Jógou vás provází náš lektor Marek Szweda, který lekcím dává právě zmíněný řád a pravidelnost, kde je každou sobotu a neděli připraven se vám plně věnovat pro ten nejlepší zážitek - ať už je krásné letní počasí, nebo padají trakaře... 😉
„Těšíme se na viděnou na Lodičkách v parku B.N.! :)“
Dragon Club Karviná, z.s.
+420 720 380 694
Dragoncupcz@gmail.com
Údaje:
IČO:27025870, neplátce DPH
Karviná, Divišova 2823/16, 73301