KALENDÁŘ AKTIVIT A AKCÍ
Září 2024 - Leden 2025
Na celé další pololetí pro vás chystáme u nás v Dragon Centru mnoho aktivit – od pravidelných tréninků a lekcí, víkendových soustředění, pobytu s jógou, až po zajímavé workshopy a mnoho dalšího…
Máme základní rozdělení aktivit podle dní:
- Pondělí & Středa – Kung Fu a Pohybovky pro děti a mládež
- Úterý & Čtvrtek – Jóga, Qi-gong a Meditace
- Pátek & Sobota & Neděle – Workshopy a akce, masáže, muziko-relaxace dle kalendáře
Kung Fu & Pohybovky
Jako vždy máme v plánu otevřít tréninkové skupiny Kung-Fu a pohybových skupin, ať máme aktivity pro všechny věkové skupiny od těch nejmenších až po dospělé.
Jóga & Meditace & Qi-Gong
Chystáme také kurzy jógy od náročné power-jógy na zesílení celého těla, přes tradiční lekce jógy, zdravotního qi-gongu a meditací pro nalezení vnitřní pohody.
Workshopy & Akce
Čeká nás v průběhu pololetí také mnoho akcí a workshopů - ať už je to pobyt s jógou, víkendové soustředění v Bystřici, workshopy a muziko-relaxace, ...
KUNG-FU A POHYBOVKY
Souhrn aktivit:
💎Komplexní pohybová přípravka pro malé děti (5-7let)
- v pondělky od 15:15-16:00
💎Kung-Fu - Junioři - začátečníci (7-15let)
- v pondělky a středy od 16:15-17:15
💎Kung-Fu - Junioři - pokročilí (10-15let)
- v pondělky a středy od 17:30-18:45
💎Kung-Fu - Senioři (16+ let)
- v pondělky a středy od 19:00-20:15
Pravidelné tréninky
Podrobnější informace k tréninkům naleznete zde
JÓGA & QI-GONG & MEDITACE
Souhrn aktivit:
Hatha Jóga - jóga pro zdravé tělo
Rádža Jóga - královská stezka jógy
💎Večerní Qi-Gong - energetická praxe
💎 Víkendové "Vítání Slunce"
PRAVIDELNÉ LEKCE
Podrobnější informace k lekcím naleznete zde
WORKSHOPY & AKCE
Objevuj a poznávej nové
💎Workshopy
💎 Víkendový pobyt s jógou
💎Víkendové soustředění v Bystřici
💎Muziko-relaxace
💎108 pozdravů Slunci
💎Novoroční ceremoniály
POŘÁDANÉ AKCE
Podrobnější informace k připravovaným akcím naleznete zde
Září:
22. září: večer – Workshop: Životní energie
29. září: Závěrečná lekce na Lodičkách (bez rezervace)
Listopad:
1-3. listopadu: Yoga Intense – víkendový pobyt s jógou
15-17. listopadu: Víkendové soustředění Kung Fu v Bystřici
Prosinec:
7. prosince: Workshop: Tibetské mísy
15. prosince: Workshop: Energetická harmonizace
30. prosince: Workshop: Meditace sebe-poznání
Leden:
1. ledna: Ranní jóga + večerní novoroční ceremonie
29. ledna: Přivítání nového roku Tygra
MUZIKO-RELAXACE:
ob týden v neděle od 19:00-20:00 v tyto termíny:
6.10., 20.10., 10.11., 24.11., 8.12., 22.12.