Co nás čeká v roce 2023
~ Život je třeba prožít, ne přežít. ~
S novým rokem přichází jedna velká změna – máme své vlastní centrum se zaměřením na studium Kung Fu a jógy v centru města Karviné-Hranicích, kde se společně můžeme vzájemně obohacovat, trénovat, studovat a také se bavit a relaxovat. To vše a mnohem více bude náplní roku 2023.
Však se podívejte, co vše pro vás v příštím roce chystáme! 🙂
KUNG FU
Kung Fu Kid od 6-8 let (září)
Kung Fu Junior 9-15 let
Kung Fu Senior 16+ let
Qi Gong pro zdraví
JÓGA
Bodhi jóga pro sebepoznání
Ranní jóga pro posílení
Večerní jóga pro relaxaci
Meditace pro klid
TÁBORY
Dragon Camp Karviná - letní
příměstské tábory se
zaměřením na pohyb
a zábavu / trénink
KURZY
Dragon Cultivation -
vzdělávací platforma pro
prezenční kurzy a workshopy,
ale také online výuku - brzy
MASÁŽE
Dragon Care - komplexní přístup k dosažení relaxace
Energetická diagnostika
Energetická harmonizace
Krátké info o nás
Náš klub se už přes 30 let zabývá komplexním zdokonalováním všech aspektů našeho života. Základem všeho je mít zdravé a silné tělo, které nám umožní zdokonalovat jednotlivé dovednosti, které poté vedou člověka k dosažení mistrovství v daných činnostech v průběhu našeho života.
~ Dragon Center Karviná ~
TRÉNINKY KUNG FU
Časový rozpis tréninků od září
Junioři: Pondělí a středa od 16:30 - 17:45
Senioři: Pondělí a středa od 18:00 - 19:15
+ Od září nově bude skupina dětí od 6-8 let
Půlroční členství:
Děti a mládež (-18) = 1.500 Kč/osobu
Dospělí (18+) = 2.500 Kč/osobu
1. pololetí je od září do ledna
2. pololetí je od února do června
Rodinný příslušník má zvýhodněnou cenu 1500 Kč/osobu - nutno vyřídit individuálně u trenéra.
„Praktikování Kung Fu vyobrazuje cestu mistrovství skrze každodenní kultivaci sebe sama."
KUNG FU PRO HOLKY A KLUKY
– Komplexní průprava pro rozvoj těla a motoriky
– Základní gymnastické prvky a práce s tělem
– Tradiční techniky a sestavy Kung Fu
– Sebeobrana a kontaktní trénink, soutěže a hry
KUNG FU PRO DOSPĚLÉ
– Sebeobrana a práce se soupeřem
– Komplexní průprava se zaměřením na kondici
– Kickboxerské nácviky na lapy a pytle, ve dvojicích
– Výuka tradičních technik a sestav Kung Fu
KURZY A VÍKENDOVÉ LEKCE JÓGY
Rozpis lekcí
Kurz Bodhi jógy pro začátečníky
Kurz Bodhi jógy pro pokročilé
Víkendové lekce
„Život není jen o tom, co jsme již pochopili, ale spíše o tom, co jsme ještě nepochopili - a to je cesta jógy.“
V rámci lekce budou kombinovány jednotlivé jogínské metody tak, aby to člověka dovedlo do stavu své vlastní přirozenosti, případně kultivace jednotlivých aspektů, na které daná lekce jógy bude zaměřená. Struktura lekce je vždy na daném lektorovi, který si navnímá přítomnou skupinu, která se zrovna na dané lekci sešla a dle toho vše přizpůsobí. Nejsou to dané sestavené lekce hatha jógy, ashtangy, jin a jakékoliv jiné jógy, to je důležité uvědomit si pro již praktikující jogíny, kteří jsou zvyklí na určitý stereotyp.
“Be like a water, yoginis.”
Semestr Bodhi jóga kurzu = 2.500 Kč/osobu
Půlroční členství je +- 32 lekcí (80 Kč / lekci)
(1. pololetí říjen-leden, 2. pololetí je únor-květen)
Pro rodinné příslušníky a také studenty (včetně vysokoškolských) platí zvýhodněná cena 1.500 Kč/osobu - nutno vyřídit individuálně u trenéra.
Ranní a večerní víkendové lekce jógy
Ranní dynamičtější lekce s pozdravem Slunci od 09:00-10:15
Večerní klidná lekce při plamenu svíce od 19:00-20:15
Víkendové lekce jsou s dobrovolným vstupným pro širokou veřejnost
Příměstské tábory a soustředění
TRÉNINK, ZÁBAVA, PŘÁTELSTVÍ
Vždy od pondělí do pátku od 07:00 - 15:00
Sraz je vždy od 07:00 - 08:00 formou volné zábavy
Dragon Camp v Bystřici
05-08. května 2023 Podrobnější informace se připravují
Nově: jarní příměstský tábor
13-17. března 2023
Cena 1.200 Kč / účastníka
Kapacita 16 účastníků
Bez zajištěných obědů (k dispozici bude pitný režim a občerstvení)
Letní příměstské tábory
3-7. července 2023 - volnočasový turnus
10-14. července 2023 - tréninkový turnus Kung Fu
7-11. srpna 2023 - volnočasový turnus
14-18. srpna 2023 - tréninkový turnus Kung Fu
Základní informace
Cena: 1.600 Kč / účastníka
(do 1. 5. 2023 je zvýhodněná cena 1.400 Kč pro letní termíny)
Minimální kapacita: 8 účastníků
Maximální kapacita: 16 účastníků
Obsah příměstského tábora:
Program, strava, pronájem, lektoři, kreativa, aj.
Vzdělávací kurzy, semináře a přednášky
Registrace online
Jednotlivé aktivity připravujeme - aktuální informace vždy zveřejníme na našich facebookových stránkách.
Masáže a péče o vás
Objednávky dle termínů v RZ
Aktuálně se připravuje naše nová masérna - pro aktuální informace sledujte náš FB
Ranní, dopolední, odpolední a večerní termíny dle rezervací / domluvy
Chrámová péče DRAGON CARE
Masáž je blahodárná chvíle pro naše tělo i duši. Je to čas, který máme vyhrazený sami pro sebe, zatímco necháváme své tělo odpočívat a obnovovat jeho přirozenost profesionálními masérskými hmaty v příjemném prostředí masérny. Je to chvíle, která naplňuje náš život skutečnou harmonií.
Předpoklad dokončení masérny je 12. února - poté začnou masáže pravidelně dle rozpisu v našem rezervačním systému.
NAŠE TRÉNINKOVÉ PROSTORY:
DRAGON CENTER
Naše nové centrum se nachází v Karviné-Hranicích nad poštou
Adresa: Slovenská 2868/33a, 733 01 Karviná
Autobusová zastávka: Karviná Hranice - Bazén