Tréninkové programy Kung Fu:
Tradiční
- Tradiční sestavy
- Základní techniky
- Partnerská cvičení
- Kultivace těla
- Kultivace mysli
Kontaktní
- Sebeobrana
- Zápasy semi-contact
- Zápasy full-contact
- Práce ve dvojicích
- Motorická cvičení
Dragon Club Karviná
Náš klub se již přes 20 let aktivně věnuje výuce bojových umění pro širokou veřejnost v rámci pravidelných tréninků Kung Fu v Karviné, kde se trenéři snaží všem členům předávat to nejlepší, ale také se snaží objevovat skrytý potenciál každého jednotlivého člena, který se těchto tréninků účastní.
V klubu se zaměřujeme zejména na celkový rozvoj dovedností a schopností, ať už se jedná o základy tradičních bojových umění, které tvoří výuka základních technik, postojů a sestav, příprava členů co se týče základní motoriky, kondice, gymnastiky a flexibility, která vede k prevenci zranění a správným reflexům, reakcím. Součástí je také rozvoj charakteru, kde jsou praktikovány koncentrační cvičení a meditace, které vedou naše členy k překonávání svých vlastních limitů a strachů, případně vlastní sebe-reflexi.
Každý si v našem klubu může vybrat, čeho chce dosáhnout, čemu se chce věnovat, a poté je to už na každém, jak moc se bude snažit překonávat sebe sama…
Jsme tu pro Vás,
Dragon Club Karviná
Kde nás najdete?
SPŠ Karviná
- Malá tělocvična
- Posilovna
Adresa:
- Žižkova 1818
- 73301 Karviná – Hranice
- Česká Republika
Autobusová zastávka
- Karviná – Hranice – Bazén
- Karviná – Mizerov – Kosmos
Vlaková zastávka
- Karviná – Hlavní nádraží